Cà phê buổi sáng? Có, nhưng với ca cao

Cà phê buổi sáng? Có, nhưng với ca cao
Cà phê buổi sáng? Có, nhưng với ca cao
Anonim

Các chuyên gia khuyên nên thêm một chút cacao vào tách cà phê buổi sáng. Điều này làm tăng khả năng tập trung và làm dịu thần kinh, các đồng nghiệp viết trên Global News. Các chuyên gia đã tiến hành một thử nghiệm so sánh tác dụng của bốn loại đồ uống nóng - với ca cao, với caffein, với sự kết hợp của cả hai thành phần và một loại đóng vai trò giả dược.

Lúc đầu, tất cả đồ uống đều có hương vị giống nhau với sự hỗ trợ của chất làm ngọt đặc biệt, và mũi của các tình nguyện viên được che lại để họ không bị ảnh hưởng bởi hương liệu. Những người tham gia thử nghiệm được yêu cầu uống một trong các loại đồ uống và làm bài kiểm tra để đánh giá trí lực.

Hóa ra phản ứng của những người uống ca cao là nhanh nhất, và các chỉ số tốt nhất là những người uống cà phê có thêm ca cao. Điều quan trọng cần lưu ý là ca cao quản lý để làm suy yếu tác dụng phụ khó chịu của caffeine - lo lắng. Ca cao làm tăng lưu lượng máu lên não, giúp tăng sự chú ý và nâng cao khả năng nhận thức. Và trong đó có bí mật về sức mạnh của anh ấy.

Caffeine ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng của con người. So với nhóm dùng giả dược, những người chỉ uống một loại đồ uống có chứa caffein kém hơn. Do đó, việc bổ sung ca cao sẽ làm giảm cường độ của cảm xúc và giảm mức độ tức giận và lo lắng.

Đề xuất: