Nhịp tim bình thường của một người nên là bao nhiêu?

Nhịp tim bình thường của một người nên là bao nhiêu?
Nhịp tim bình thường của một người nên là bao nhiêu?
Anonim

Nhiều người biết rằng việc đo mạch rất quan trọng, nhưng không phải ai cũng biết giá trị của nó để biết liệu mọi thứ có ổn không trong công việc của trái tim. Tuy nhiên, các tiêu chuẩn cần thiết để đánh giá đã được xác định và thiết lập từ lâu. Vậy tim bình thường phải đập như thế nào?

Trung bình, nhịp tim của một người là 55-80 nhịp mỗi phút ở trạng thái thư giãn, tức là không phải sau khi căng thẳng về thể chất hoặc thần kinh. Cần lưu ý rằng nhịp tim bình thường có thể khác nhau tùy thuộc vào giới tính: ở nam giới, tim lớn hơn và cần ít co bóp hơn mỗi phút để đảm bảo lưu thông máu bình thường. Tuy nhiên, sự khác biệt là nhỏ và trong giới hạn bình thường.

Nếu chúng ta nói về trẻ em, nhịp tim của trẻ sơ sinh là 140 nhịp / phút, và ở độ tuổi khoảng 3 tuổi, nó giảm xuống còn 90 nhịp / phút. Thanh thiếu niên đã cho thấy giá trị bình thường là 60-70 nhịp, gần như hoàn toàn phù hợp với các chỉ số của người lớn. Sau khi một người bước sang tuổi 30, nhịp tim của họ có thể tăng thêm 5 - 10 nhịp / phút sau mỗi 5 - 10 năm. Tất cả phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể và lối sống. Nhưng điều này không bắt buộc - nhịp tim cũng có thể được giữ ở mức tương tự khi lớn tuổi.

Nhịp tim có thể thay đổi vì nhiều lý do. Ví dụ, đối với nền tảng của những thay đổi trong hệ thống sinh dưỡng, giai điệu và cấu trúc của tim và mạch máu, lối sống, bệnh tật và căng thẳng trong quá khứ có tác động. Bạn nên tham khảo ý kiến xem có bất thường nhịp đập nào không, nếu bạn cảm thấy "có vấn đề về tim".

Đo xung tốt hơn và chính xác hơn khi được thực hiện ở trạng thái nghỉ của động mạch hướng tâm và được tính trong ít nhất một phút. Nếu nhận thấy có vấn đề, bác sĩ tim mạch cùng với bệnh nhân sẽ chọn liệu pháp điều trị bằng thuốc thích hợp để đối phó với rối loạn nhịp điệu.

Đề xuất: