Uống quá nhiều nước gây nguy hiểm cho bệnh suy tim

Mục lục:

Uống quá nhiều nước gây nguy hiểm cho bệnh suy tim
Uống quá nhiều nước gây nguy hiểm cho bệnh suy tim
Anonim

Một người không nên tin tưởng và bị lừa bởi bất kỳ "khuyến cáo và hứa hẹn chữa khỏi 99 bệnh" và như vậy. Rốt cuộc, nhiều khi nó hoàn toàn là những mánh khóe tiếp thị. “Xoa dịu nỗi sợ hãi, đưa ra một giải pháp nhanh chóng hoặc một phương pháp chữa bệnh / liệu pháp ma thuật có thể khiến bạn trở nên“bất tử”là cách chắc chắn để dẫn đến sự bần cùng hóa của bạn”, Dimitar Hristev - cử nhân phục hồi chức năng tin tưởng. Và anh ấy trích dẫn các trường hợp từ thực tiễn của chính mình

“Tôi nhớ một trường hợp vô lý mà tôi sẽ không bao giờ quên. Cách đây nhiều năm, khi là bác sĩ nội trú tại Bệnh viện Thành phố số 2 - Plovdiv, khoa Y học thể chất và phục hồi chức năng, tôi phải xoa bóp cho một bà ngoại bị đau lưng. Cụ bà đã đeo một chiếc áo khoác dạ nữ và đã 6 tháng không cởi ra, kể cả khi bà tắm và khi ngủ. Kết quả là một vết thương decubitus "tuyệt vời" ở khu vực đốt sống thắt lưng, nó đã được tiết lộ cho chúng ta thấy tất cả vẻ đẹp của nó sau khi bà ngoại lấy thứ ra khỏi thắt lưng. Vài tuần sau, một cô gái bị chứng thánh hóa đến thăm tôi trong phòng mát-xa của tôi. Cô ấy đã bị bỏng một lỗ trên da và vùng thắt lưng bằng một miếng gạc làm nóng bằng bông, nước và rượu mạnh”…

Chuyên gia nhận xét về một trong những khuyến nghị phổ biến nhất:

“Uống nhiều chất lỏng hơn”. Ở khắp mọi nơi, chúng ta luôn tràn ngập thông tin rằng chúng ta không đủ nước, rằng chúng ta đang uống chất lỏng làm mất nước của chúng ta (chẳng hạn như cà phê) và chúng ta sẽ bị ốm và chết sớm.

“Bây giờ tôi sẽ cố gắng xem xét một số nghiên cứu khoa học được thực hiện trong thế kỷ 21 về chủ đề hydrat hóa. Sự thật là những người khỏe mạnh khá dễ dàng quản lý để có đủ lượng chất lỏng cần thiết trong ngày từ đồ uống và thức ăn họ nạp vào cơ thể, mặc dù lượng tiêu thụ của họ không đồng đều. Người ta chấp nhận rằng nhu cầu trung bình hàng ngày của một người đàn ông là 3,7 lít và một người phụ nữ là 2,7 lít và điều này hoàn toàn đáp ứng nhu cầu của một cơ thể khỏe mạnh.

Tất nhiên, một người có thể rơi vào tình trạng mất nước cấp tính hoặc mãn tính. Trẻ em và người già yếu dễ bị mất nước nhất. Nghiên cứu dịch tễ học cho thấy có thể tạo mối liên hệ giữa tình trạng mất nước và một số bệnh mãn tính như: táo bón; sỏi niệu; bệnh hen suyễn; bệnh tim mạch; tăng đường huyết do tiểu đường; một số loại ung thư. Có thể tử vong khi mất nước cấp tính, và người cao tuổi chủ yếu gặp rủi ro. Hệ thống thần kinh của họ cực kỳ nhạy cảm với lượng chất lỏng thấp trong cơ thể, có thể dẫn đến giảm lượng nước bổ sung. Nghiên cứu khoa học này mô tả cách một phần vỏ não của người cao tuổi "tắt" khi tiêu thụ một lượng nhỏ nước, có thể làm giảm cảm giác khát và dẫn đến mất nước. Chúng tôi vẫn phải đối mặt với những thách thức trong việc liên kết tình trạng mất nước mãn tính và lượng nước nạp vào với bất kỳ hậu quả sức khỏe nào."

Chúng ta có thực sự uống nhiều chất lỏng hơn không ?

Một nghiên cứu đang được phát triển ở Hoa Kỳ và nó cho thấy rằng người lớn Hoa Kỳ đang uống nhiều chất lỏng hơn, nhưng điều này gây thiệt hại cho đồ uống không phải là nước tinh khiết. Có những chất khác nhau trong những đồ uống này có chứa calo. Theo ông Hristev, ở Bulgaria, chúng tôi cũng uống nhiều chất lỏng hơn, như trường hợp của người Mỹ … và nhiều calo hơn! Ở giai đoạn này ở Châu Âu, tổ chức Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA) đã được yêu cầu sửa đổi các khuyến nghị về các chất thiết yếu, và nước là một trong số đó. Chúng tôi có thể khẳng định rằng chúng tôi không có các đề xuất hiện đại phù hợp với kết quả và đặc điểm nhân khẩu học của Liên minh Châu Âu.

Khi không nên uống nhiều chất lỏng hơn:

• suy tim bẩm sinh;

• bệnh tiểu đường không kiểm soát được;

• vấn đề về thận;

• bệnh gan;

• sản xuất quá mức hormone vasopressin.

Cũng có thể do uống quá nhiều nước có thể gây suy giảm chất điện giải trong cơ thể, trong một số trường hợp hiếm gặp có thể dẫn đến phù não và tử vong.

Đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng tồi tệ như vậy:

• luyện tập marathon và siêu thi của tất cả các loại vận động viên ưu tú và không quá ưu tú;

• bệnh tâm thần phân liệt và các vấn đề tâm thần khác có thể khiến một người uống một lượng lớn nước;

• nhiều loại thuốc khác nhau như thuốc thuộc nhóm an thần kinh cũng như thuốc lắc, cũng như thuốc từ nhóm lợi tiểu;

• nguyên nhân do thuốc (truyền vào hệ thống không cần thiết).

Đề xuất: