Albena Denkova: Chân tôi bị cắt xương, nhưng tôi đã trở lại băng

Mục lục:

Albena Denkova: Chân tôi bị cắt xương, nhưng tôi đã trở lại băng
Albena Denkova: Chân tôi bị cắt xương, nhưng tôi đã trở lại băng
Anonim

Vào ngày 3 tháng 12, nhà vô địch trượt băng nghệ thuật thế giới hai lần Albena Denkova (với bạn nhảy Maxim Staviski) đã bước sang tuổi 40. Ngoài những danh hiệu từ giải vô địch thế giới năm 2006 và 2007, trong sự nghiệp thi đấu của mình cô đã có hai huy chương bạc và một huy chương đồng từ các giải vô địch châu Âu. Đối với hai danh hiệu thế giới, cô đã được trao tặng danh hiệu "Stara Planina", bằng cấp đầu tiên.

Albena đã gặp phải một tai nạn tàn khốc tại Giải vô địch thế giới năm 2000 ở Nice, khi một đối thủ người Mỹ dùng giày trượt băng cắt chân trái của cầu thủ người Bulgaria. Chấn thương này gần như phải trả giá bằng sự nghiệp của cô ấy, nhưng với ý chí và sự kiên trì, vận động viên trượt băng nghệ thuật này đã hồi phục.

Từ tháng 10 năm 2006 đến tháng 12 năm 2009, Denkova cũng là chủ tịch Liên đoàn Trượt băng nghệ thuật Bulgaria. Ngày 30 tháng 1 năm 2011, Albena lên chức mẹ - đứa con trai Daniel của cô chào đời. Cùng năm, cô tham gia chương trình truyền hình Nga "Ice Age", cô tham gia cho đến ngày nay. Công việc chuyên môn của cô liên quan đến các buổi biểu diễn trên băng ở Nga và các nước châu Âu. Tại Bulgaria, cô đã giành chiến thắng trong chương trình khiêu vũ "Dancing Stars" vào năm 2014. Vào tháng 12, vận động viên trượt băng nghệ thuật nổi tiếng đã có mặt ở Sofia cho giải đấu quốc tế, mà cô đã tổ chức lần thứ ba tại Cung thể thao mùa đông. Đặc biệt với độc giả của chúng tôi, Albena Denkova đã chia sẻ cách cô ấy sống và cách cô ấy chăm sóc sức khỏe của mình.

Albena, tại giải vô địch thế giới ở Nice năm 2000, đã bị chém một nhát vào xương trong một cuộc thi. Họ đã cứu chân bạn như thế nào?

- Tôi bị đứt cơ và hai gân. Tôi đã phải được phẫu thuật bởi các bác sĩ phẫu thuật người Pháp, và cơ và gân của tôi phải được khâu lại. Đó là một hoạt động phức tạp kéo dài nhiều giờ. Tôi đã ở bệnh viện ở Nice khoảng một tuần, sau đó tôi đến Bulgaria. Trong một tháng, tôi đã bó bột để cố định chân và vết thương. Tôi đã phải nằm im. Sau đó là khoảng thời gian ba tháng phục hồi dần dần. Sau đó, tôi từ từ bắt đầu bước lên băng, tập một số bài tập và lấy lại vóc dáng của mình.

Có bác sĩ nào nói với bạn rằng sau một cuộc phẫu thuật như vậy bạn sẽ không thể trượt băng không?

- Không. Xung quanh tôi chỉ có các chuyên gia thể thao. Có lẽ nếu tôi tìm được một bác sĩ không chuyên về các chấn thương thể thao, tôi sẽ nghe được những điều khác biệt. Nhưng các nhà chấn thương thể thao và các nhà phục hồi chức năng lại nhìn nhận mọi thứ theo cách khác.

Bạn cảm ơn ai vì đã có thể bình phục hoàn toàn chấn thương ở Nice?

- Đó là một chấn thương thể thao - rách và bong gân dây chằng, nhưng nó chắc chắn xảy ra với những người bình thường khi đường phố và vỉa hè băng giá và trơn trượt. Sau ca phẫu thuật, tôi nợ người phục hồi chức năng Konstantin Ganchev rất nhiều cho sự hồi phục của mình. Anh ấy đã đưa tôi đi theo đúng nghĩa đen sau ca phẫu thuật và tôi đã có ba tháng vận động, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng. Chúng thực sự đã khôi phục khả năng vận động và chức năng của chân tôi đến 100%. Ca mổ rất quan trọng và các bác sĩ Pháp đã hoàn thành một công việc tuyệt vời. Nhưng không nên coi thường giai đoạn điều trị tiếp theo. Tôi nói điều đó với mọi bệnh nhân bị chấn thương tương tự. Tôi có quan sát từ bạn bè và người quen của mình rằng ở đây có vẻ như họ đối xử với giai đoạn phục hồi một cách hơi phiến diện và nhẹ nhàng. Và đây là điều rất quan trọng.

Làm thế nào để bạn giữ sức khỏe bây giờ với khối lượng công việc này?

- Cơ thể tôi đã quen với việc chịu tải nặng và khi tôi luyện tập chăm chỉ,

cảm thấy tốt

Sau đó, tôi không phải theo một chế độ ăn kiêng, xem những gì và cách tôi ăn. Mọi thứ tự diễn ra.

Bạn tin tưởng loại thuốc nào - thuốc chính thức hay thuốc thay thế?

- Tôi chắc chắn đã sử dụng thuốc chính thức nhiều hơn. Tôi đã không sử dụng nhiều phương pháp điều trị phi truyền thống. Ngay cả khi tôi bị cúm, tôi đã chơi với một cơn sốt cao. Rồi tôi không được uống bất cứ loại thuốc nào, chỉ uống những loại thuốc không thuộc danh mục chất cấm kiểm soát doping. Trong các cuộc thi nghiêm túc, bạn không thể tự điều trị bằng các loại thuốc hoặc thảo mộc vi lượng đồng căn. Bạn không có khả năng uống trà và ở nhà. Cần có những phương pháp nhanh hơn một chút để vận động viên đứng vững. Những loại thuốc này được cung cấp bởi y học chính thức. Chắc chắn là không dễ dàng để chạy đua với bệnh cúm. Mỗi vận động viên trong các môn thể thao lớn đều đã có một bài kiểm tra như vậy, đặc biệt nếu chức vô địch là rất có trách nhiệm và bạn đã chuẩn bị hàng tháng, thậm chí cả năm. Đương nhiên, bạn sẽ không chú ý đến việc bạn bị sổ mũi và thậm chí là nhiệt độ cao. Nhiệm vụ chính của bạn là tham gia và thể hiện bản thân theo cách tốt nhất, không để làm thất vọng những người bạn làm việc cùng - đối tác, huấn luyện viên, liên đoàn.

Bạn đã sống nhiều năm ở Nga. Sự khác biệt giữa chăm sóc sức khỏe của Nga và Bungari là gì?

- May mắn thay, tôi không phải đến gần cơ sở y tế Nga hay Bungari. Tôi thích dịch vụ chăm sóc sức khỏe của người Bulgaria, tôi thích cách các bác sĩ Bulgaria giao tiếp, họ giải thích những gì họ làm và tại sao. Có thể đây là ý kiến chủ quan của tôi.

Chờ bác sĩ ở Nga lâu lắm rồi

đặt lịch khám với bác sĩ chuyên khoa rất khó, thái độ với bệnh nhân cũng không hiểu lắm.

Mất bao lâu để gặp bác sĩ chuyên khoa ở Nga?

- Khác biệt. Ví dụ, chúng tôi phải đưa con trai Danny của tôi đến một chuyên gia tại phòng khám đa khoa và chúng tôi đã đợi hai tuần. Sau đó, có một lớp học miễn phí.

Có hệ thống GP ở đó không?

- Không. Ở đó, các bác sĩ đang ở phòng khám đa khoa và bạn chờ đợi.

Và bạn phải trả những gì?

- Con tôi có hai quốc tịch và tôi không trả tiền cho việc điều trị của cháu. Tôi cho rằng nếu tôi cần điều trị ở Nga, tôi sẽ được thanh toán vì tôi là người nước ngoài.

Là một bà mẹ trẻ, bạn cảm thấy thế nào về các phong trào chống vắc xin?

- Tôi tin tưởng bác sĩ nhi khoa của Danny ở Bulgaria. Tôi thấy anh ấy là một chuyên gia cực kỳ giỏi. Nếu anh ta nói như vậy, thì vắc xin là cần thiết. Chắc chắn anh ấy có kinh nghiệm và kiến thức tốt để đưa ra giải pháp tốt nhất cho tôi. Đối với tôi, vắc xin là thứ cần thiết - chúng bảo vệ khỏi những căn bệnh mà tôi không muốn bất kỳ người thân nào của mình mắc phải.

Bạn nghĩ ăn uống lành mạnh là gì?

- Đây chắc chắn là thức ăn ít chiên hơn và không nhiều thịt, cá, và nhiều rau sống và trái cây hơn. Nguyên tắc là một chút của tất cả mọi thứ. Chất lượng của thực phẩm là quan trọng, nhưng đúng hơn là số lượng quan trọng đối với sức khỏe. Đôi khi tôi uống bổ sung dinh dưỡng - vitamin tổng hợp, coenzyme hoặc elcarnitine khi tôi phải tập thể dục nhiều hơn và cần giảm cân. Nhưng tôi cực kỳ phù phiếm - tôi mua thuốc bổ, uống đều đặn vài ngày rồi quên, lỡ uống và lọ mọ ở nhà như vậy.

Bạn có khỏe không?

- Tôi tương đối khỏe mạnh miễn là tôi không dùng thuốc.

Câu lạc bộ của bạn tổ chức năm thứ ba liên tiếp một giải đấu quốc tế "Denkova và Staviski". Vấn đề của bạn hiện tại là gì?

- Mẹ tôi hoàn toàn giao dịch với câu lạc bộ và việc tổ chức giải đấu, bởi vì Maxim và tôi đang tham gia chuyên nghiệp ở Nga. Thật tốt là có rất nhiều sự quan tâm trong cuộc thi. Nó dành cho những người trượt ván ở mọi lứa tuổi. Tôi hy vọng họ sẽ hài lòng với thời gian ở Sofia. Vấn đề là hội trường - Cung thể thao mùa đông. Tình trạng của anh ta, nói một cách nhẹ nhàng, đáng trách. Chúng tôi cần một hội trường trượt băng mới vì có nhiều người muốn đào tạo.

Bạn có nói chuyện này với Bộ trưởng Bộ Thể thao mới không?

- Tôi đã có cuộc gặp với Bộ trưởng Krasen Kralev khi Ottavio Cinquanta - chủ tịch Liên minh Trượt băng Quốc tế và là thành viên của Ủy ban Olympic Quốc tế - đang đến thăm Sofia. Sau đó, họ hứa sẽ làm điều gì đó cho môn thể thao trượt băng, đặc biệt là khi Sofia sẽ là thủ đô của môn thể thao này trong vài năm tới. Tôi hy vọng, hy vọng chết sau cùng. Tôi không còn có thể đếm bao nhiêu năm chúng tôi đã được hứa hẹn một sân trượt mùa đông. Rốt cuộc, chúng tôi không yêu cầu một hội trường đa năng, mà là một sân tập, nơi có điều kiện thực sự tốt cho tất cả những ai muốn tham gia môn thể thao trượt băng.

Đề xuất: