Ăn quá nhiều trái cây và rau quả gây kích ứng ruột

Mục lục:

Ăn quá nhiều trái cây và rau quả gây kích ứng ruột
Ăn quá nhiều trái cây và rau quả gây kích ứng ruột
Anonim

Gần đây, tôi thường xuyên bị đau bụng sau khi ăn, nhưng không phải ngay lập tức mà khoảng 15-20 phút sau khi ăn. Đây có phải là dấu hiệu của bệnh loét dạ dày không? Đau xảy ra khi nào và như thế nào không?

Tôi cũng lo lắng về một vấn đề khác - một thời gian sau khi tôi ăn trái cây, bụng tôi sưng lên và tôi bị đầy hơi. Điều gì có thể là lý do cho điều này?

Iliyana Atanasova, thành phố Shumen

Các triệu chứng bạn mô tả đúng là đặc trưng của bệnh viêm loét dạ dày. Trong quá trình khám, bác sĩ chuyên khoa luôn hỏi bệnh nhân chi tiết: cơn đau là gì, xuất hiện khi nào, có liên quan đến ăn uống không, có xuất hiện vào ban đêm không, có trầm trọng hơn do căng thẳng về thể chất hay cảm xúc nào không?

Sau những câu hỏi này, bác sĩ có thể chẩn đoán sơ bộ. Ví dụ, nếu một người bị đau về đêm ở vùng đám rối thần kinh lưng, đau "đói", luôn cảm thấy đói - đây là những triệu chứng đặc trưng của loét tá tràng.

Và nếu sau khi ăn mà có cảm giác nặng nề, khó chịu, cảm giác căng tức, giảm cảm giác thèm ăn hoặc hoàn toàn không có, đây thường là đặc điểm của bệnh viêm dạ dày với chức năng sản xuất axit giảm.

Khi xuất hiện những cơn đau nhói, liên tục ở phần trên của bụng, sau đó chuyển sang cảm giác e ngại, một người trở nên quá phấn khích, bồn chồn, viên no-shpa cũng không đỡ, tình trạng xấu đi, cơn đau dữ dội hơn, thường đây là những dấu hiệu của viêm tụy. Tình trạng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức và đôi khi phải nhập viện.

Về câu hỏi của bạn về cảm giác khó chịu sau khi ăn trái cây, chúng tôi làm rõ rằng một tỷ lệ lớn mọi người không phải lúc nào cũng dung nạp tốt lượng lớn chất xơ có trong rau và trái cây, và kết quả là họ bị đầy hơi khó tiêu.

Thông thường đây là hiện tượng tạm thời và các triệu chứng dần dần biến mất. Trên thực tế, ở dạng thô, chất xơ là chất kích thích nhu động ruột.

Phản ứng xảy ra là do trái cây chưa chín, ví dụ như mơ. Sau đó cần theo dõi mức độ chín của quả. Lê là loại trái cây khó tiêu hóa hơn táo và mận là một loại quả nhuận tràng tự nhiên.

Một số người không thể chịu được đào, nhưng nhiều người (đặc biệt là những người có độ axit thấp của dịch vị) - dưa. Nấm là một loại thực phẩm rất nặng, vì chúng chứa một lượng lớn chất xơ, cần giải phóng nhiều enzym, nước trái cây và nỗ lực xử lý của đường ruột.

Đề xuất: