Thận trọng: Dưa gang có thể rất nguy hiểm cho những người này

Mục lục:

Thận trọng: Dưa gang có thể rất nguy hiểm cho những người này
Thận trọng: Dưa gang có thể rất nguy hiểm cho những người này
Anonim

Nhà dinh dưỡng học Elena Solomatina đã nêu tên một số nhóm người không được khuyến khích ăn dưa. Chuyên gia khuyên không nên cho trẻ dưới hai tuổi ăn dưa vì có thể gây khó chịu cho dạ dày

Ngoài ra, cần tránh trong các bệnh về đường tiêu hóa và bệnh đái tháo đường.

Dưa có hàm lượng nitrat cao, có thể phân biệt bằng các đường gân cứng. Quả "nitrat" nguy hiểm cho trẻ em, người già, người mắc bệnh mãn tính, phụ nữ có thai và cho con bú.

“Nitrat trong cơ thể biến thành nitrit,” Salomatina giải thích.

Chúng chặn hemoglobin, nó chuyển sang dạng không hoạt động, các mô ngừng thở. Trao đổi chất bị rối loạn.

Đồng thời, cô ấy lưu ý rằng dưa có nhiều đặc tính có lợi.

Cháo bí đao có chứa canxi, kali và magie. Làm sạch cơ thể, giúp cơ thể phục hồi sau tình trạng say hoặc rối loạn. Bí đao loại bỏ muối của kim loại nặng.

Kali tăng cường cơ tim, loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể và loại bỏ sưng tấy. Canxi củng cố xương, răng, chữa lành tóc và móng. Magiê làm dịu các dây thần kinh và làm giãn nở các mạch máu. Trong dưa rất giàu axit folic, rất tốt cho phụ nữ và trẻ em.

Nó bảo vệ hệ thần kinh và cũng vô hiệu hóa hoạt động của homocysteine trong cơ thể, mà quá mức dẫn đến các quá trình viêm.

Calotenoids dưa cải thiện thị lực

Đề xuất: