Trong truyền thuyết Archimedes đã khám phá ra một bồn nước, không có từ nào nói về nhiệt độ của nước - điều mà chúng tôi sẽ đặc biệt chú ý trong số này. Và ai biết được - nếu nước quá nóng hoặc quá lạnh, Archimedes sẽ không hét lên điều gì khác ngoài "Eureka!" Eureka!”
Mức độ đóng vai trò
Sức mạnh của nước bao gồm thực tế là khi nó tác động trực tiếp đến da, nó gây ra những thay đổi sinh lý đáng kể.
- Nếu nhiệt độ của nước gần với nhiệt độ của cơ thể, nó có tác dụng làm dịu.
- Mặt khác, nước nóng và lạnh, với tác dụng ngắn hạn, có tác dụng kích thích. Nếu sử dụng lâu hơn, chúng sẽ ức chế hệ thần kinh trung ương.
- Nước lạnh làm tăng huyết áp và nước nóng làm giảm huyết áp.
Biết những đặc tính này của nước, bạn có thể điều trị độc lập nhiều bệnh của mình. Chỉ cần lưu ý rằng thời gian của quy trình nước và sự khác biệt về nhiệt độ ban đầu không nên quá lớn, nhưng với mỗi lần tiếp theo, tốt hơn là nên tăng dần chúng lên.
Một số phương pháp xử lý nước không thể thực hiện tại nhà - chúng yêu cầu thiết bị đặc biệt. Ví dụ: dòng nước mạnh và cục bộ của vòi hoa sen Charcot giúp loại bỏ trọng lượng dư thừa, đau đầu và đau lưng.
Ngoài ra, nó bình thường hóa quá trình trao đổi chất. Trong các phòng khám trị liệu khác nhau, bạn cũng có thể tìm thấy cái gọi là mưa, kim, bột, hình tròn và vòi hoa sen - mỗi loại đều được khuyên dùng cho một số cơn đau nhất định.
Tác dụng chữa bệnh của nước
- Nếu bạn đi bộ nhiều trong ngày và chân bị đau - hãy hòa tan 4 thìa muối vào nước ấm và ngâm chân vào dung dịch. Mệt mỏi sẽ qua đi một cách không thể nhận thấy!
- Nếu bạn quá căng thẳng trong công việc và không thể ngủ được - hãy tắm với chiết xuất từ hoa oải hương và tía tô đất ở nhiệt độ nước 36-37 độ.
- Nếu bạn thức dậy khó khăn vào buổi sáng và khi bạn không còn cảm giác thèm ăn - hãy tắm ngược lại, sự chênh lệch nhiệt độ sẽ không đáng kể. Trong vòng một tuần, hãy tăng mức chênh lệch này lên 1-2 độ mỗi ngày.
- Bạn đau đầu vì bị rút máu - nhúng bàn chân lên đến trên mắt cá chân vào chậu nước có nhiệt độ 36 độ và đổ dần nước sôi từng chút một cho đến khi nhiệt độ lên đến 42 độ. độ. Ngâm chân trong nước này trong 10 phút và cơn đau đầu của bạn sẽ biến mất.
Chữa đau đầu không khỏi
Mất nước đã được chứng minh là có thể làm hỏng tâm trạng và cản trở suy nghĩ sáng suốt. Nhưng nước không chỉ cần thiết để có một làn da đẹp mà còn để duy trì sức sống và nó còn giúp con người thông minh hơn rất nhiều.
Mất nước cũng được phát hiện là nguyên nhân gây đau đầu và mệt mỏi ở phụ nữ, cũng như khó tập trung. Ở nam giới, tình trạng tương tự dẫn đến việc giảm khả năng tập trung chú ý, dẫn đến trí nhớ bị suy giảm. Không có đủ nước cũng làm tăng cảm giác lo lắng và căng thẳng.
Vì vậy, để tránh tất cả những hậu quả khó chịu này, hãy uống nước thường xuyên - và không ít hơn 1-1,5 lít mỗi ngày. Nhưng hãy nhớ rằng trà, cà phê và nước trái cây không thể thay thế cho nước uống!
