Thực phẩm này có mặt trong hầu hết các tủ lạnh, nhưng hãy ngừng cho con bạn ăn

Mục lục:

Thực phẩm này có mặt trong hầu hết các tủ lạnh, nhưng hãy ngừng cho con bạn ăn
Thực phẩm này có mặt trong hầu hết các tủ lạnh, nhưng hãy ngừng cho con bạn ăn
Anonim

Nhu cầu cơ thể của trẻ nhỏ khá đặc biệt và do đó chế độ ăn uống của chúng cũng đặc biệt. Chuyên gia dinh dưỡng người Nga Victoria Egorova khuyên nên loại bỏ nhiều loại thực phẩm thông thường dành cho người lớn - đặc biệt là xúc xích

"Chính chúng ta đã áp đặt thói quen ăn uống không đúng cho đứa trẻ. Nếu cha mẹ ăn xúc xích, xúc xích và với nhiều sốt mayonnaise, bạn có thể mong đợi điều gì ở đứa trẻ - nó sẽ cư xử như cha mẹ", cô nói thêm.

Theo cô, chế độ ăn của trẻ nên đa dạng. Và nếu bạn vẫn bắt trẻ ăn xúc xích, thì không có trường hợp nào nên ăn mỗi ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng lưu ý rằng nếu bạn không muốn cho trẻ ăn loại thực phẩm này, bạn có thể mua loại xúc xích đặc biệt dành cho trẻ em với thành phần phù hợp với trẻ nhỏ.

Cô ấy cũng nói thêm rằng mặc dù không có bất kỳ quy định cấm trực tiếp nào, bạn không nên cho trẻ ăn thức ăn chiên, mặn hoặc hun khói. Ngoài ra, theo Egorova, việc cho trẻ nhỏ ăn thức ăn đóng hộp, hoặc quá ngọt, cũng như những thức ăn có hàm lượng muối cao là điều "nhất định không được khuyến khích".

  • chế độ
  • con
  • menu
  • Đề xuất: